Goldtröpfchen-Ritual – 3 Situationen und neue Sprüche
Entdecke, wie dich das Goldtröpfchen-Ritual in 3 typischen Familiensituationen begleitet. Mit neu formulierten Sprüchen und praktischen Umsetzungstipps für mehr Dankbarkeit, Nähe und positive Rituale in der Familie.
Warum Rituale im Familienkreis helfen
Ich weiß nicht, wie es bei dir gerade ist, aber um mich herum erlebe ich oft eine gedämpfte Stimmung. Der Sommer neigt sich dem Ende, der Herbst klopft bereits an, und in vielen Familien bedeutet diese Zeit auch die Zeit des Wandels. Manche Kinder gehen zum ersten Mal in die Krippe oder die Kita, andere beginnen ihre Schullaufbahn, während wiederum andere sie beenden oder die Schule wechseln.
Diese Zeit des Wandels ist Nachteil und Chance zugleich. Viele empfinden diesen Übergang als sehr intensiv, nervenaufreibend und anstrengend. Das Familienleben schaltet in einen neuen Modus und da wir alle keine Maschinen sind, ruckelt es zu Beginn gewaltig.
An dieser Stelle helfen Rituale. Groß und klein hilft es, wenn in der ganzen stürmischen Zeit ein paar Dinge gleich bleiben. Wir nehmen sozusagen etwas aus der alten Zeit mit in die neue. Das können ganz unterschiedliche Rituale für jede Familie sein.
In diesem Fall soll es um das Goldtröpfchen-Ritual gehen, das dir vielleicht bereits bekannt ist. Falls nicht, dann empfehle ich dir an dieser Stelle meinen ausführlichen Beitrag zum Thema. Dort findest du bereits einen ersten Spruch passend zum Abendritual. Im Folgenden stelle ich dir noch drei weitere Situationen dar, in denen das Goldtröpfchen dich unterstützen kann.
Wie wende ich das Goldtröpfchen-Ritual an? Entdecke drei neue Situationen
In meinem verlinkten Beitrag habe ich dir bereits verraten, dass ein Goldtröpfchen-Ritual besonders am Abend ganz zauberhaft ist. Die Verteilung von einem Tropfen in der Handfläche und das Einreiben lenkt unsere Aufmerksamkeit und beruhigt die Gedanken. Das Besondere an diesem Ritual ist seine Anpassungsfähigkeit. Auch in folgenden Situationen lässt sich das Ritual einbauen und kann so den Übergang in neuen Situationen erleichtern und die Gedanken beruhigen:
- Schulmorgen: Hand aufs Herz, eine Einschulung, ob in die erste oder fünfte Klasse, ist ein riesiger Meilenstein für unsere Kids. Schulgebäude, Lehrer*innen, das Lernen, Mitschüler*innen – so vieles prasselt auf die Kinder ein und gefühlt steht der ganze Alltag erst mal Kopf.
An dieser Stelle kann das Goldtröpfchen-Ritual dich und deine Familie unterstützen. Als Zeitpunkt eignen sich der Start in den Tag, aber auch das Nachhausekommen. Persönlich finde ich das Ritual am morgen besonders wertvoll, da die Kinder dann emotional gestärkt in die Schule aufbrechen.
2. Umzug: Ein Umzug ist ein einschneidendes Erlebnis. Wir geben etwas Altes auf und starten in einen neuen Alltag. Das kann gerade bei Kindern zu großen Unsicherheiten führen. Daher ist das Goldtröpfchen auch nur ein kleines Puzzleteil, um diesen besonderen Übergang mit Kindern zu meistern. Aber es kann helfen, im neuen Heim neue Rituale einzuführen und ins Gespräch zu kommen. Das Ritual ist sozusagen der Türöffner für ein Gespräch mit den Kids.
3. Geschwisterkind: Wie auch die oben stehenden Ereignisse ist dieser Wandel für alle Familienmitglieder deutlich spürbar. Und auch wenn sich dein Kind auf sein Geschwisterchen freut, kommen ihm je nach Alter vielleicht doch manchmal Zweifel oder Ängste. Die dürfen selbstverständlich sein und sagen nichts darüber aus, wie später einmal die Beziehung zwischen den Geschwistern sein wird.
Auch hier kann das Goldtröpfchen ein zauberhafter Begleiter sein, um bewusst Zeit für dein Kind zu haben und ggf. ins Gespräch zu kommen. Und da das Goldtröpfchen-Ritual so wunderbar wandelbar ist, gibt es mehrere Möglichkeiten, wie du es nutzen kannst.
Wie nutze ich das Goldtröpfchen als Geschwister Ritual?
- Du nutzt das Goldtröpfchen als Exklusivzeremonie für dein Kind.
- Du nutzt das Goldtröpfchen bereits während der Schwangerschaft als Verbindungszeremonie zwischen den Geschwistern.
Auch an dieser Stelle noch einmal der Hinweis, dass viele ätherische Öle für Babys, Kinder und empfindliche Personen ungeeignet sind. Sie können Hautreizungen, Atembeschwerden oder Reizungen auslösen. Recherchiere vorher oder konsultiere deine Kinderarztpraxis oder qualifizierte Aromatherapeuten, wenn du deinem Goldtröpfchen-Öl ein ätherisches Öl hinzufügen möchtest.
Zum Schluss gilt: Die Ideen und Tipps sind lediglich Impulse für dich und keine Anleitung. Du selber entscheidest, was zu dir passt und was du gerne ausprobieren möchtest.
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