Achtsame Elterntipps

Bedürfnisorientierte Erziehung - Tipps, Impulse und Ressourcen

für ein achtsames Familienleben mit Famanders

Als Impulsgeberin und Redakteurin begleite ich dich mit Herz, Worten und Ideen auf deiner Reise durch dein Familienabenteuer. „Mamagedanken“ von Famanders, ist deine verlässliche Quelle für fundiertes Wissen und gibt dir achtsame Elterntipps rund um das Thema bedürfnisorientiertes Familienleben und Achtsamkeit von Anfang an.

Als Expertin für Familienthemen teile ich gerne meine Erfahrungen und Erkenntnisse mit dir, um dich bei deinem persönlichen Weg zu einer harmonischen und respektvollen Elternschaft zu unterstützen. Denn du darfst Elternschaft neu denken.

Mit weniger Konflikten, mehr gemeinsamen Ritualen und einer familientauglichen Achtsamkeitspraxis.

Lass uns gemeinsam eine neue Generation von glücklichen und selbstbewussten Familien fördern.

🧡 Deine Achtsame 5 für diese Woche: Das dänische Konzept „Bewusstes Spüren“

Was es ist: Die Kunst, einfach nur da zu sein – ohne Bewertung und ohne „Muss".

Dein Impuls für heute:
Eine kleine Achtsamkeitsübung für den stressigen Schulalltag. Stelle dich gemeinsam mit deinem Kind gerade hin und spüre die Verbindung zwischen euren Füßen und dem Boden. Atmet einige Male ein und aus.

📖 Möchtest du mehr über einen achtsamen Schulalltag erfahren?

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Bedürfnisorientierte Erziehung
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Meine Zertifizierungen

Ein Zertifikat, das stolz den erfolgreichen Abschluss des Kurses ‚Abschied von der Windel‘ bescheinigt. Auf dem Dokument sind das Logo der Bildungseinrichtung QEKK sowie der Name des Teilnehmers zu sehen. Eine dekorative Umrandung in Türkis verleiht dem Zertifikat einen feierlichen Charakter. Im unteren Bereich befindet sich das Datum des Abschlusses.
Ein Zertifikat, das stolz den erfolgreichen Abschluss des Kurses ‚Gesunder Babyschlaf‘ bescheinigt. Auf dem Dokument sind das Logo der Bildungseinrichtung QEKK sowie der Name des Teilnehmers zu sehen. Eine dekorative Umrandung in Türkis verleiht dem Zertifikat einen feierlichen Charakter. Im unteren Bereich befindet sich das Datum des Abschlusses.
Ein Zertifikat, das stolz den erfolgreichen Abschluss des Kurses ‚Regulationsstörung exzessives Schreien‘ bescheinigt. Auf dem Dokument sind das Logo der Bildungseinrichtung QEKK sowie der Name des Teilnehmers zu sehen. Eine dekorative Umrandung in Türkis verleiht dem Zertifikat einen feierlichen Charakter. Im unteren Bereich befindet sich das Datum des Abschlusses.